Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
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74,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 20,60g | Eiw: 42,14g | Kohlh: 114,05g.
Frühstück: Гречка с Мясом. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Балтика Кулер. Snacks/Sonstiges: Хлеб Бородинский, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Mini Free Луковые Кольца, Кириешки Сухарики, Картошка Печеная. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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liissa999's Gewichtsverlauf
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