Akulina97's Notizen, 23 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
83,2 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 14,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2020:
1548 kcal Fett: 88,08g | Eiw: 52,32g | Kohlh: 137,68g.   Frühstück: Карусель Кекс Шарлотка Яблочная, Махеевъ Джем Клубничный, Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: Сухие Жареные Орехи Кешью, Хлеб Черный, Слобода Майонез, Охотный Ряд Сосиски с Пармезаном, Брокколи на Пару, Рис Вареный. Abendessen: Janarat Имам Баялды, Останкино Шашлычные Колбаски, Хлеб Черный, Janarat Имам Баялды, Золотой Петушок Крылышки "Гриль", Восторг Печенье Сдобное "Ассорти". mehr...
1938 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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