Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
|
84,4 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 41,54g | Eiw: 75,05g | Kohlh: 154,08g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина Филейная, Соль, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Mittagessen: Папа Может Ветчина Филейная, Big Bon Big Bon Max . Abendessen: Чай с Лимоном, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Помидорка 100% Томатная Паста. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Апельсин, Помидорка 100% Томатная Паста, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
asiaveselova's Gewichtsverlauf
|