Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
|
66,5 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2142 kcal
|
Fett: 52,87g | Eiw: 88,95g | Kohlh: 333,61g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Вастэко Полба Отварная , Яичный Белок. Mittagessen: Хлеб с Семечками, Китайская Капуста, Махеевъ Кетчуп Томатный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Twix Мороженое Батончик. Abendessen: Магнит Апельсин, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Хлеб с Семечками, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Карусель Пончики с Сахарной Пудрой, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Хлеб с Семечками, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza777's Gewichtsverlauf
|