Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2421 kcal
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Fett: 15,08g | Eiw: 37,29g | Kohlh: 170,32g.
Frühstück: Растворимый Кофе (из Порошка), Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная). Abendessen: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Белый Медведь Пиво. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kcenika552's Gewichtsverlauf
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