Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
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72,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 65,23g | Eiw: 76,39g | Kohlh: 151,74g.
Frühstück: Blueberries, Blackberries, Great Value Light Nonfat Yogurt - Vanilla, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee (Brewed From Grounds), Sugar. Mittagessen: Great Value Thin Sliced Hard Salami , Dandy Celery Sticks, Jif Reduced Fat Creamy Peanut Butter. Abendessen: Wendy's Double Jr. Cheeseburger Deluxe. Snacks/Sonstiges: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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tammylynne2008's Gewichtsverlauf
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