Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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66,1 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 62,40g | Eiw: 72,62g | Kohlh: 108,27g.
Frühstück: Мёд, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Любимо Молоко 2,5%, Пассим Пшено Шлифованное. Mittagessen: Суп Фасолевый Домашний, Макароны Отварные, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, СибКолбасы Сосиски Баварские с Сыром, Тушеные Овощи. Abendessen: Золотые Луга Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Скумбрия Копченая, Ultimate Nutrition Whey Gold. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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PlumpyLibby's Gewichtsverlauf
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