Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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76 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 89,22g | Eiw: 82,79g | Kohlh: 94,37g.
Frühstück: Milka Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, Авокадо Авокадо, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Меридиан Риет из Тунца с Луком и Васаби, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый. Mittagessen: Красный Пищевик Зефир Lefirelle, Простоквашино Сметана 20%, Тушеные Овощи, Куриные Котлеты Мои. Abendessen: Сыр Сулугуни, Яйцо, Село Зеленое Молоко 1,5%. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Zhannakuvaeva's Gewichtsverlauf
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