Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 71,36g | Eiw: 102,74g | Kohlh: 124,16g.
Frühstück: Варенье из Смородины, SPAR Плов Узбекский с Бараниной, Кокосовое Печенье. Mittagessen: DopDrops Протеиновая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Куриный Пирог. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikapie Шоколад, Блины на Молоке. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Nastenyshka1's Gewichtsverlauf
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