Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
56,4 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Februar 2020:
1182 kcal Fett: 29,60g | Eiw: 117,05g | Kohlh: 117,35g.   Frühstück: Мака Лаваш Армянский Тонкий, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%,  Пицца на фарше из индейки, Магнит Банан. Mittagessen:  Венигретик, Самсон Фрикадельки из Фарша Индейки, Бульон из Индейки, Перловка Отварная. Abendessen:  Пицца на фарше из индейки, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L). mehr...
114 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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