Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1636 kcal
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Fett: 64,51g | Eiw: 59,28g | Kohlh: 144,74g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, La Pina Арахисовая Паста, Оладьи на Кефире, Nestle Кит Кат (29г), Яйцо-Пашот. Mittagessen: Плавленный Сыр, Борщ, Морковь, Гуляш из Свинины, Рис Вареный. Abendessen: Помидоры Черри, Виски, Помидоры Черри, Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Viola Сыр Плавленный Шоколад, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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krista1904's Gewichtsverlauf
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