Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 48,39g | Eiw: 110,06g | Kohlh: 117,55g.
Frühstück: Магнит Мандарин, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Село Зеленое Йогурт Отруби Злаки Орехи, Село Зеленое Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное. Abendessen: Магнит Морковь Свежая, Капуста Тушеная, Простоквашино Кефир 2,5%, Кольраби. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, VP Laboratory 100% Platinum Whey. mehr...
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konstantes Gewicht
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