Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 71,00g | Eiw: 115,28g | Kohlh: 103,45g.
Frühstück: Кофе, Рафаэлло Конфета, Первый Вкус Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Яйцо (Целое). Mittagessen: Говядина Постная, Котлеты из Куриной Грудки, Мистраль Отруби Овсяные. Abendessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Subway Сабвей Клаб. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Перекресток Сыр Маасдам , Первый Вкус Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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tanyaura76's Gewichtsverlauf
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