Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
|
76,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2133 kcal
|
Fett: 86,72g | Eiw: 173,22g | Kohlh: 158,54g.
Frühstück: Kalleh Сыр Мягкий Сливочный "Willie", Красный Октябрь Какао Порошок, Авида Молоко 2,5%, Желатин Пищевой, Лето Близко Творог Рассыпчатый 5%, Молочная Страна Сгущеное Молоко без Сахара, Kalleh Сыр Мягкий Сливочный "Willie", Bonfesto Рикотта Лайт, Молочная Страна Сгущеное Молоко без Сахара, Авида Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо. Mittagessen: Мясо Кролика, Рис Вареный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Куриное Филе, Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан, Сливочное Масло, Авида Молоко 2,5%, Яйцо. Abendessen: Лосось, Лосось, Огурец (без Кожуры), Лук, Растительное Масло, Лето Близко Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|