Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
|
71,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1015 kcal
|
Fett: 29,06g | Eiw: 37,70g | Kohlh: 158,15g.
Frühstück: Магнолия Оладьи из Печени Говяжьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Картофельное Пюре на Воде, Гуляш из Свинины. Snacks/Sonstiges: Банан, Банан, Помидоры, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Магнолия Оладьи из Печени Говяжьи. mehr...
|
|
1758 kcal
|
Bewegung:
Sex - 7 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 45 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kcenika552's Gewichtsverlauf
|