Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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88,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 84,11g | Eiw: 125,05g | Kohlh: 97,47g.
Mittagessen: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) , Gatorade G2 Perform 02 - Blue Cherry, Egg, Land O' Frost Premium Honey Ham, Happy Farms Cream Cheese Original. Abendessen: Publix Red Seedless Grapes, Cabbage , Publix Naked Hot & Spicy Fried Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Ice Cream Sundae Cone, Live G Free Crisps Sweet Chili, Hannaford Whole Leaf Spinach. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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freetime's Gewichtsverlauf
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