Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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43,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 59,73g | Eiw: 78,98g | Kohlh: 211,63g.
Frühstück: Boost High Protein Chocolate, Save on Foods Blueberry Scone Round, Peek Freans Family Digestive Biscuits. Mittagessen: Sockeye Salmon (Drained Solids with Bone, Without Salt, Canned), Mayonnaise, D'Italiano White Bread, Boost High Protein Chocolate, Lactantia Lactose Free 1% Milk, General Mills Honey Nut Cheerios Hearty Oat Crunch. Abendessen: Chow Mein or Chop Suey with Meat and Noodles, White Rice (Short-Grain, Cooked). mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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