Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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83,4 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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662 kcal
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Fett: 53,03g | Eiw: 39,42g | Kohlh: 6,03g.
Frühstück: زيت الزيتون, الطماطم, الخس الأخضر, كيري جبنة بالقشطة, بيضة. Mittagessen: فخذ الدجاج (دبوس), فخذ الدجاج المشوي أو المخبوز (الجلد يؤكل). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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kajony2015kk's Gewichtsverlauf
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