Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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80,9 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 33,86g | Eiw: 134,23g | Kohlh: 82,93g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Фрутоняня Молоко 2,5%, Jacobs Millicano, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Красные Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Котлеты из телятены. Abendessen: Редис, Красные Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Яблоки Гала, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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tasa20003's Gewichtsverlauf
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