|
опять сначала..🙁
|
83 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 70,40g | Eiw: 77,74g | Kohlh: 159,39g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Майонез, Сырой Овощ, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Nutiva Кокосовый Сахар, Овсяноблин мой. Mittagessen: Борщ Украинский, Вареное Яйцо, Лимак Хлеб Подовый, Колбаса Варено-Копченая, Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи. Abendessen: Картофель Отварной, Квашеная Капуста, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Nutiva Кокосовый Сахар, Пшеничный Хлеб, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Сыр Российский. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Эх, я тоже вернулась туда же откуда начала 😢 рано сдались, начнём заново с новыми силами 💪🏻
25 Feb 20 vom Mitglied: kajuz701
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|