Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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46,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 51,32g | Eiw: 65,47g | Kohlh: 112,55g.
Frühstück: Avocado. Mittagessen: Canola Vegetable Oil , Egg, Quaker Oat, Scallions or Spring Onions, White Pepper, Kokita Sambal Rawit Bawang, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Abendessen: Ladang Lima Veggie Noodle Tomato, Coffee with Milk and Sugar. Snacks/Sonstiges: Croissant. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Tita ningtyas's Gewichtsverlauf
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