Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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100,4 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 40,35g | Eiw: 41,07g | Kohlh: 127,13g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины. Mittagessen: Куриные Котлеты в Духовке, Капуста Тушеная. Abendessen: Zatecky Gus Пивной Напиток Лимон-Гранат, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Колбаса. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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nika040319's Gewichtsverlauf
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