Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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42,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 30,57g | Eiw: 45,54g | Kohlh: 86,59g.
Frühstück: Gold Kahve, Birşah Yarım Yağlı Süt. Mittagessen: Vera Ayçiçek Yağı, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Aknaz Light Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Nimet Köy Ekmeği, Milkten Krem Peynir, Reçel, Konserve, Marmelat (Düşük Şeker), Lor Peyniri, Domatesler, Yumurta. Abendessen: U.Ü Veteriner Fakültesi Yoğurt, Pirinç Pilavı, Bagetli Bezelye Yemeği. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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sehrinur's Gewichtsverlauf
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