Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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73,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 27,41g | Eiw: 55,87g | Kohlh: 125,09g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Сахар, Очаковский Сыр Плавленный, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке. Mittagessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка. Abendessen: Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Яйцо, Куриное Филе, Молоково Молоко 3,2%, Цветная Капуста, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, МакКофе Кофе 3В1. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ksusha_Bsk's Gewichtsverlauf
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