Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 141,68g | Eiw: 99,81g | Kohlh: 16,21g.
Frühstück: Jumbo Spekjes, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Ei, Jumbo Roomboter Ongezouten, Jan Linders Duitse Landschinken, Mestemacher Eiwitbrood. Abendessen: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Cardini's Caesar Dressing, Jumbo Pijnboompitten, Komkommer (met Schil), Ladessa Vitello Tonnato, Iglo Spinazie met Boursin. Snacks/Sonstiges: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Komkommer (met Schil), Jumbo Filet Americain Naturel, Brie, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Douwe Egberts Koffie. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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metjenn's Gewichtsverlauf
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