Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
|
92,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
918 kcal
|
Fett: 38,39g | Eiw: 68,53g | Kohlh: 73,45g.
Frühstück: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Вареное Яйцо, Красная Цена Вишня Замороженная, Каша Пшенная на Воде, Вода. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Kamis Зелень Петрушки, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Морковь, Яйцо, Куриная Грудка, Помидоры. Abendessen: Щедрые Хлебцы Гречневые, Листья Салата, Assortel Огурцы Корнишоны Маринованные, Kamis Зелень Петрушки, Вареное Яйцо, Толстый Боцман Сардина. Snacks/Sonstiges: Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Листья Салата, Жареная Картошка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай с Сахаром, Красная Цена Хлебцы с Луком. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katya19913's Gewichtsverlauf
|