Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2235 kcal
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Fett: 111,51g | Eiw: 164,48g | Kohlh: 132,76g.
Frühstück: Aqua Air Mineral, Coffee. Mittagessen: Chicken Rendang, Nasi Putih. Abendessen: Beef Lungs (Cooked, Braised) , Fried Battered Catfish, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Apollo Pandan Layer Cake, Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) . mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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anugrah66's Gewichtsverlauf
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