Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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79,7 kg
Bisher verloren: 36,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 27,16g | Eiw: 117,60g | Kohlh: 86,34g.
Frühstück: Куриные Грудки (Запеченые), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Жареное Яйцо без Жира, Магнит Морковь Свежая, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Магнит Помело. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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murchikmur's Gewichtsverlauf
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