Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
|
58,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
838 kcal
|
Fett: 28,69g | Eiw: 78,03g | Kohlh: 71,71g.
Frühstück: Чай, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Овсяноблин, Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Чай, Помидоры. Abendessen: Maxler Казеин. Snacks/Sonstiges: Манго, Яблоко Голден, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shelsi0803's Gewichtsverlauf
|