Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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69,9 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 37,50g | Eiw: 119,62g | Kohlh: 72,79g.
Frühstück: Полевское Сметана 15%, Полянка Творог Деревенский 5%, Сметанин Молоко 2.5. Mittagessen: Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Abendessen: Сметанин Молоко 2.5, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Booch and Rich's Gewichtsverlauf
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