Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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103,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 78,31g | Eiw: 50,40g | Kohlh: 73,56g.
Frühstück: Meijer Fried Eggs. Zweites Frühstück: Southern Grove Natural Almond & Walnut Mix. Mittagessen: Panera Bread Broccoli Cheddar Soup - You Pick Two. Nachmittagstee: Kroger Deluxe Mixed Nuts, Greek Yogurt. Abendessen: Panera Bread Greek Salad with Chicken (Half). Snacks/Sonstiges: Panera Bread Chocolate Chipper Cookie. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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tmfruit's Gewichtsverlauf
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