Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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101,9 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2603 kcal
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Fett: 119,39g | Eiw: 128,44g | Kohlh: 249,93g.
Frühstück: Lindt Lindor, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Boiled Egg, Cream Cheese, Starbucks Nonfat Latte (Grande). Mittagessen: Half and Half Cream, No Name Butter Tarts, Salmon Wrap. Abendessen: Osem Bamba, Western Sour Cream 14%, Tomatoes, Potato, Котлеты (1 piece/serv). Snacks/Sonstiges: Milk (3.7% Milkfat), Half and Half Cream. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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