Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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64,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 34,45g | Eiw: 87,38g | Kohlh: 55,68g.
Frühstück: Творог 9%, Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Желтый Сладкий Перец. Abendessen: Biotech USA Go Protein, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Санта Бремор Креветки в Заливке. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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tori_samedova's Gewichtsverlauf
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