worm2butterfly2012's Notizen, 07 Apr 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2013
131,5 kg Bisher verloren: 14,2 kg.    Still to go: 68,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 April 2013:
774 kcal Fett: 5,56g | Eiw: 81,97g | Kohlh: 87,24g.   Frühstück: Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer, AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla, Greek 100 Yogurt - Key Lime. Mittagessen: Sugar Free Black Cherry, Greek 100 Yogurt - Key Lime. Abendessen: Milk (Nonfat), Instant Original Cereal, Greek 100 Yogurt - Key Lime. Snacks/Sonstiges: Greek 100 Yogurt - Key Lime, Pink Grapefruit Juice. mehr...
3203 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 7,0 kg pro Woche



     
 

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worm2butterfly2012's Gewichtsverlauf


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