Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
|
77,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 72,12g | Eiw: 66,11g | Kohlh: 76,70g.
Frühstück: Potato French Fries, Mayonnaise, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , American Cheese. Mittagessen: Cheese, Atkins Ranch Ground Venison , Marketside Creamy Chicken & Wild Rice Soup. Abendessen: Garden of Life Organic Fit Bar - Chocolate Fudge. mehr...
|
|
2038 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 19 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
01 Mrz 20 vom Mitglied: LZenn
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FitandFine888's Gewichtsverlauf
|