Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
|
79,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2237 kcal
|
Fett: 124,13g | Eiw: 101,65g | Kohlh: 177,12g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Беляевский Хлеб Пшеничный, Яйцо Куриное, Беларусь Сыр Маасдам, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Коровкино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Беляевский Хлеб Пшеничный, Борщ со Свининой, Fish House Сельдь Атлантическая, Блины Бабулины НВГ. Abendessen: Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое 3,4 - 6%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Творог 9%, Блины Бабулины НВГ. Snacks/Sonstiges: Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое 3,4 - 6%, Беляевский Хлеб Пшеничный, Магнит Сельдь под Шубой, Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|