Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
|
136 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 46 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2149 kcal
|
Fett: 65,78g | Eiw: 175,97g | Kohlh: 204,53g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Быстринка Каша Овсяная со Сливочным Вкусом с Черникой. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Хлеб Дарницкий, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Фарш Индейки (Приготовленный). Abendessen: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Каждый День Рис Пропаренный , Фарш Индейки (Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Киви, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Bio Баланс Кефирный 1%. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlkoAngel's Gewichtsverlauf
|