Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
|
69,8 kg
Bisher verloren: 39,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 47,56g | Eiw: 55,74g | Kohlh: 194,13g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Творожный Сыр, Творожная Запеканка. Mittagessen: Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Картофель Фри, Ростик'c - KFC Салат Коул Слоу. Abendessen: Магуро Тунец Салатный Натуральный, Болгарский Перец, Шампиньоны Тушеные, Равиолло Котлета Морковная, Сэн Сой Фунчоза, Bonduelle Кукуруза. Snacks/Sonstiges: Пастилушка Пастила без Сахара. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
Ksushagalieva's Gewichtsverlauf
|