Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
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54 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 25,01g | Eiw: 82,02g | Kohlh: 168,04g.
Frühstück: Грудка Индейки, Увелка Чечевица Зелёная. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Морковь, Говядина Постная. Abendessen: Яйцо. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яблоко Зеленое, Пшеничный Хлеб. mehr...
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Verlust von 21 kg pro Woche
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dr.beautyfox1982's Gewichtsverlauf
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