Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
|
57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 53,02g | Eiw: 63,26g | Kohlh: 125,09g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Тильзитер, Сахар, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна. Mittagessen: Виноград, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Винегрет, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами. Abendessen: Варенье, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Каждый День Вода. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|