Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
74,6 kg Bisher verloren: 12,1 kg.    Still to go: 18,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2020:
423 kcal Fett: 33,00g | Eiw: 25,84g | Kohlh: 5,20g.   Mittagessen: Свинина Лопатка, Сыробогатов Плавленый Сыр с Беконом. mehr...
2183 kcal Bewegung: Hula Hoop - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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