Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
|
58,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 52,32g | Eiw: 56,09g | Kohlh: 250,35g.
Frühstück: Сливы, Мёд, Вологодское Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Сгущенка, Heinz Соус Шоколадный , Виктория Запеканка Творожная с Ягодами , Рот Фронт Птичье Молоко, Хурма Сушеная, Рис Вареный, Стокманн Говядина в Соевом Соусе, ВкусВилл Салат Свекла с Сыром Фета. Abendessen: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Heinz Соус Шоколадный , ВкусВилл Трифоновский Хлеб, Кукуруза Вареная. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
АннаТомм's Gewichtsverlauf
|