Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
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109,0 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 32,21g | Eiw: 80,10g | Kohlh: 31,09g.
Frühstück: Hood Fat Free Country Creamer, Starbucks Coffee. Mittagessen: Boar's Head Pub Style Horseradish Sauce, Chicken Thigh, Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing, Mushrooms, Red Cabbage, Great Value Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes, Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Isopure Zero Carb Vanilla Salted Caramel, BSN Isoburn. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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camwyatt's Gewichtsverlauf
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