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am weigh in
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99,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2010:
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3202 kcal
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Fett: 141,90g | Eiw: 69,29g | Kohlh: 343,15g.
Mittagessen: Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Snacks/Sonstiges: Genuine Draft 64, Coke Zero, Diet Coke (20 fl oz), Light Beer, Mountain Dew Voltage, Peanut Butter M&M's. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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