Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
|
75,3 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 77,53g | Eiw: 101,18g | Kohlh: 110,00g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Яйцо, Красный Пищевик Зефир Lefirelle, Простоквашино Молоко 1,5%, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Mittagessen: Творожная Запеканка (Моя), Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Фарш Куриный с Белыми Грибами и Сметаной (Мой Рецепт). Abendessen: Перекресток Пирог Осетинский с Сыром, Капуста Тушеная, Фарш Куриный с Белыми Грибами и Сметаной (Мой Рецепт). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zhannakuvaeva's Gewichtsverlauf
|