Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
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134,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 44,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 52,12g | Eiw: 87,56g | Kohlh: 153,76g.
Frühstück: Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Mittagessen: Яйцо Куриное, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%. Abendessen: Каждый День Шаурма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Киви, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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AlkoAngel's Gewichtsverlauf
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