Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
|
62 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2101 kcal
|
Fett: 65,48g | Eiw: 92,70g | Kohlh: 205,57g.
Frühstück: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин, Вареное Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком. Mittagessen: Чай, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые Куриные, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Яблоко Желтое, Красный Октябрь Алёнка Молочный Шоколад с Миндалём, Хохланд Творожный Сыр Альметте с Сыром Маасдам , Finn Crisp Хлебец с Отрубями, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Помело, Хурма, Чай, Молочное Дело Сырок Творожный Глазированный с Шоколадом. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bulldog26's Gewichtsverlauf
|