|
Waist measurement is 44 inches
|
131,5 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 49,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
922 kcal
|
Fett: 28,75g | Eiw: 159,00g | Kohlh: 11,50g.
Mittagessen: Nature’S Promise Organic Carrot Ginger Dressing with Tumeric, Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Great Value Romaine Lettuce, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Nature’S Promise This Peanut & Honey Dressing. Abendessen: Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Francesco Rinaldi Pizza Sauce, Giant Food 4 Cheese Mexican Style Blend Shredded Cheese. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
johnelka's Gewichtsverlauf
|