Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
|
60 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2374 kcal
|
Fett: 108,19g | Eiw: 115,10g | Kohlh: 242,53g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Грейпфрут, Сырники Окси, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ичалка Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ермолино Печенье Офисное, Кофе с Молоком, Свежов Щи из Свежей Капусты. Abendessen: Икра Лососевая, Волков Блины с Зеленью и Сыром, Good Food Микс Салат с Курицей и Кукурузой , Капуста Тушеная с Грибами, Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Sonstiges: Пирог с Орехами. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksi7151's Gewichtsverlauf
|