|
😁
|
67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 93,02g | Eiw: 64,28g | Kohlh: 58,04g.
Frühstück: Kawa (Rozpuszczalna), OSM Skierniewice Mozzarella Wędzona, Rzepakowy Olej Roślinny, Pieczarka Brunatna, Sól, Czerwona Papryka, Omlet lub Jajecznica, Kiełbasy Wieprzowe i Wołowe. Mittagessen: Migdały, Borówka Amerykańska, Bakoma Jogurt Naturalny Typ Grecki. Abendessen: Ser Gouda, Suszona Śliwka, Bakalland Daktyle Suszone, Nixe Śledź po Gdańsku. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
28 Feb 20 vom Mitglied: gaweł_po_40
|
A jeszcze dziś uda mi się pospacerować 😀
28 Feb 20 vom Mitglied: Jagnieszka
|
urlop, urlopik, urlopeńko😉👍
28 Feb 20 vom Mitglied: gaweł_po_40
|
28 Feb 20 vom Mitglied: gating
|
Udanego i aktywnego urlopu 👍🐱
28 Feb 20 vom Mitglied: K1C1A
|
Dziękuję, Kochani, po śniadanku na spacer 😁
29 Feb 20 vom Mitglied: Jagnieszka
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jagnieszka's Gewichtsverlauf
|